Kan man ha ADHD utan hyperaktivitet?
Jag har inte den typiska hyperaktiva sidan som man tänker på vid ADHD, men har flera andra symtom. Är det vanligt?
Ja, alla personer med ADHD är inte tydligt hyperaktiva. Det finns olika former av diagnosen ADHD, och alla innefattar inte hyperaktivitet.
Diagnosen kan yttra sig på olika sätt, och vissa har framför allt svårigheter med uppmärksamhet och koncentration, medan andra har en mer tydlig hyperaktivitet och impulsivitet, eller en kombination av dessa.
Tidigare användes ofta benämningen ADD när en person främst hade svårigheter med ouppmärksamhet, utan tydlig hyperaktivitet och eller impulsivitet. Numera innefattas även denna grupp under diagnosen ADHD.
Vidare kan vissa personer uppleva en mer inåtriktad hyperaktivitet, exempelvis att man har en inre känsla av rastlöshet, ständigt mycket tankar som snurrar eller svårt att varva ner och slappna av mentalt.
Det finns forskning som tyder på att denna mer subtila form av hyperaktivitet oftare syns hos kvinnor med ADHD. Hyperaktivitet men även impulsivitet tycks även kunna minska något med åldern, då många lär sig strategier för att hantera eller maskera detta.