Jag träffar ofta människor som har burit på saker länge, eller som känner att vardagen inte längre går att få ihop. Oavsett om det handlar om nedstämdhet, ångest eller brist på energi och struktur. Ibland är det också svårt att sätta ord på.
För mig är det viktigt att du inte känner dig dömd här. Jag vill alltid skapa ett tryggt rum för mina patienter. Som psykolog är jag varm och inlyssnande, och mån om att förstå de svårigheter som just du brottas med. Jag värdesätter en transparent kommunikation under hela processen, och finns till hands för stora som små frågor.
Jag är utbildad psykolog vid Linköpings universitet, och har erfarenhet av att arbeta med ADHD och autism samt olika typer av psykisk ohälsa, såsom ångest, nedstämdhet och låg självkänsla. Jag träffar både barn och vuxna, främst genom neuropsykiatriska utredningar men också i behandling- enskilt och i grupp.
I terapirummet arbetar jag främst utifrån KBT, men även med inslag av andra metoder såsom ACT och DBT. Många av de jag möter har samtida utmaningar med NPF, såsom ångest, nedstämdhet och stress. Därför är det viktigt för mig att se hela människan, och tillsammans hitta ett sätt att arbeta framåt som passar just dig.