I mötet med mig vill jag att du ska känna dig trygg och förstådd. Jag strävar efter att skapa en atmosfär där vi arbetar tillsammans mot gemensamma mål – alltid med fokus på dina behov och din upplevelse av vad som är viktigt. Har du en neuropsykiatrisk diagnos som ADHD eller autism, eller upplever svårigheter kopplade till koncentration, struktur eller sociala situationer, är min målsättning att anpassa arbetet på ett sätt som gör det lättare för dig att hitta fungerande strategier i vardagen.
Jag har ett tydligt och inlyssnande bemötande och anpassar alltid samtalet efter var du befinner dig. Vi arbetar tillsammans för att skapa en riktning där din kunskap om dig själv och min förståelse för hur tankar, känslor, beteenden och NPF-relaterade svårigheter samspelar hjälper oss att nå det du vill uppnå.
Mina erfarenheter
Jag har en psykologexamen från Stockholms universitet och en bakgrund som lärare för ungdomar i åldrarna 12–16 år. I min lärarroll mötte jag dagligen unga med ADHD, autismspektrumdiagnos, språkstörning och lindrig intellektuell funktionsnedsättning. Den erfarenheten har gett mig en djup förståelse för hur NPF kan påverka vardagen – i skola, arbete och relationer – och hur man kan stötta både unga och vuxna i att utveckla verktyg för att hantera sina utmaningar.
Jag har också ett stort intresse för idrott och prestation. Som coach har jag arbetat med barn, elitidrottare och pensionärer, och jag vet hur viktigt det är att ha rätt strategier och stöd för att utvecklas, samtidigt som man tar hänsyn till individuella förutsättningar.
Utöver idrott och utbildning har jag erfarenhet av att arbeta med fobier, ångest och depression samt med att skapa fungerande vardagsstrategier för personer med ADHD och autism. Jag brinner för att hjälpa både dig som vill få bättre balans i vardagen och dig som redan fungerar väl men vill ta nästa steg mot nya mål.
Jag tar emot patienter på vår mottagning i Hornstull – Södermalm samt digitalt
Jag tar emot:
- Vuxna
- Barn
Behandlingar jag erbjuder:
- Individuell terapi
- Parterapi
- Föräldrastöd
- Anhörigstöd